芋きんつばのレシピ | もっちり皮のヘルシーおやつ

いもきんつば
寒天液を混ぜたペーストに薄皮をつけて焼きます。焼きたてをどうぞ。
いもきんつば

芋きんつばのレシピを紹介します。寒天でかためた「芋ようかん」に小麦粉を水で溶いた皮をつけて焼けば「芋きんつば」です。ひとくちサイズがかわいくて、ついつい手が伸びます。卵もバターもなし、素朴な甘さにいやされます。さつまいもがお値打ちな秋にぜひ楽しみましょう。

「いもくりなんきん特集」にも加えました。

きんつばが好きになったのは新聞社に勤めていたころ、大阪に赴任した30代前半からです。阪急・十三駅前に立派な店を構える喜八州(きやす)のファンです。大きくて食べごたえがあって、1個から買えます。

十三駅構内にもあって重宝していたのですがいまや、JR新大阪駅でも買えるようになりました。

芋ようかんが好きになったのはパリ留学から戻って住んだ京都からです。

京都出身の友人が東京から帰省するたび、「舟和」の芋ようかんを手土産に持って来てくれました。

好物2つのハイブリッドが「芋きんつば」です。ぜひ作ってみてくださいね。

目次

芋きんつばのレシピ

いもきんつば

いもきんつば

寒天液を混ぜたペーストに薄皮をつけて焼きます。焼きたてをどうぞ。
調理 | Cook: 1 hour
合計 | Total: 1 hour
簡単おやつ
和のおやつ
秋の実り
冬いいね
贈り物に
原材料:
ピーナッツフリー
卵不使用
乳製品不使用
ビーガン
制作: Chikako TADA
Cost: 150円
分量 : 15 個 | 3㎝×3㎝×1.5㎝
材料   

作り方

  • 材料をそろえます。
    材料
  • さつまいも300gは乱切りにして蒸し器で30分ほどふかします。オーブンで焼いても電子レンジでチンしてもOKです。
    ふかす
  • 竹串を刺してやわらかければOKです。
    ふかす
  • 皮をむきます。
    皮をむく
  • マッシャーでつぶします。きび砂糖50gも混ぜます。
    つぶす
  • 寒天液を作ります。水100gに粉寒天1gを混ぜて沸かします。
    寒天液
  • 沸騰したら1分、沸かします。
    沸いたら1分
  • さつまいもペーストに寒天液を混ぜます。
    寒天を加えます。
  • オーブンシートを敷いた型に詰めます。
    型に詰める
  • ふたをして冷蔵庫へ入れます。これでいもようかんのできあがりです。
    冷蔵庫へ
  • 薄皮をつくります。薄力粉大さじ5にきび砂糖大さじ½、塩1つまみを混ぜます。
    皮づくり
  • 水大さじ5を注ぎます。
    水を注ぐ
  • とろりとしたらOKです。
    衣
  • フライパンを中火で熱します。サラダ油小さじ1を薄く敷きます。
    フライパン
  • いもようかんを好みの大きさ(ここでは3㎝×3㎝×1.5㎝)にカットして衣をつけます。
    衣をつける
  • 熱したフライパンにのせていきます。
    フライパン
  • ひっくり返しながら6面とも焼きます。
    ひっくり返す

Video

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この記事の著者

多田 千香子のアバター 多田 千香子 Pen&Co.代表取締役CEO

食メディア「Pen & Spoon」編集長。1970年、岡山県備前市生まれ。県立岡山朝日高校、岡山大学法学部卒。1993年、朝日新聞社入社。記者・編集者として12年余り勤務。2005-2007年、フランス・パリ在住。料理学校ル・コルドンブルー パリ校製菓上級課程修了。「パリのおやつ旅のおやつ」(朝日新聞出版)「パリの小さなキッチン」(レイチェル・クー著、翔泳社)など著書・翻訳書8冊を出版。辻調製パン技術講座(通信制)修了。2013-2020年、インド・グルガオン在住。インド三井物産などで勤務。コロナ禍で2020年に帰国後、食メディア「Pen & Spoon」を創刊。2023年6月、Pen&Co.(ペンアンド)株式会社を共同創業。週刊英和新聞Asahi Weekly(英文)でコラム連載。

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